«В 23 года я весил 115 кг, а потом она сказала то, что все изменило». Впечатляющее путешествие Мэтта и Ханны по снижению веса перед их свадьбой привлекает внимание, а их фотографии до и после говорят сами за себя. Посмотрите на их мощную трансформацию в статье ниже.
Мэтт Брэдли, молодой шеф-повар с большим аппетитом к еде и жизни, проводил свои дни (и ночи) в окружении вкусных блюд. Работая полный рабочий день на кухне, ему было легко себя баловать. Благодаря постоянному доступу к соблазнительным блюдам его любовь к кулинарии превратилась в устойчивый набор веса.
В 23 года Мэтт весил 115 кг. Его отражение с заметным двойным подбородком шокировало его. Но он был не единственным, кто боролся со своим весом. Его жизнерадостная и заботливая девушка Ханна также разделяла его спокойное отношение к диете.
Все изменилось, когда пара начала планировать свою свадьбу. Однажды вечером Ханна мягко подняла вопрос о похудении, не из-за давления, а как о общей цели, чтобы чувствовать себя лучше в этот важный день.
Это простое предложение превратилось в мощное командное усилие. Они присоединились к местной группе по снижению веса, научились питаться более осознанно и подбадривали друг друга на каждом шагу.
Вместо вредной пищи и ночных перекусов они выбрали более здоровые варианты, регулярно ходили на прогулки и поддерживали друг друга во всех взлетах и падениях. Медленно, но верно, изменения начали накапливаться.
К тому времени, как они сказали «да», они потеряли в общей сложности 60 килограммов, в основном благодаря Мэтту. Разница в их внешности была поразительной.
Теперь стройные, энергичные и полные уверенности Мэтт и Ханна выглядели как совершенно новая пара. Их трансформация была не только физической: это был путь преданности, любви и поддержки друг друга.